馬鹿物(うまかもの~ばかもの)
信州の温泉、美味いもん&日々の雑記帳
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体調がイマイチです^^;
最近どうも、体調がイマイチで困っております。
今日は朝から、歯痛でご飯も上手く食べれない状態でした

このところ、色々ごたごたしていたりで・・・
睡眠不足、精神面でのストレス、働き過ぎなどが原因として
考えられます。

今も、腹痛というか、胸焼けというか調子が良くありません

食べて、即寝るのもいけないみたいなんですが、朝が早いので
仕方ありません、それに一杯呑むと眠くなるんですよね!(呑んべ~は分かる)
なるべく、起きているように心がけているんですが、駄目です^^;zzz

よし!決めた!前向き~マイペース~楽しいことを考えて、ストレス無くして
明日からも頑張るぞう~

切り替え~早や^^

今夜のつまみは、何かな?食べ過ぎ、呑みすぎに注意します!



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